我经常控制不住自己的情绪

病情分析：根据你上面所描述的情况来看，应该是和公婆的关系处理不好而引发的脾气问题。指导意见：其实一般情况下，婆媳关系，和公公的关系是最难处理的关系，也是最容易处理的关系，只要是真正做到了换位思考，把公公婆婆当成自己的爸爸和妈妈，问题就很好解决了。

以上是对“我经常控制不住自己的情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！