病情分析：你好，根据你的描述这种情况有点儿像强迫症的表现，心里过于敏感。指导意见：建议：预防各种传染病的最好的方法就是去注射疫苗。
注射了疫苗就不用担心传染上病。平时尽量放松心情，适当的转移下注意力，否则这样活得会很累，时间长了会产生心理方面的其他问题。
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