生完宝宝后月经不调，每次都推迟

病情分析：你的情况是月经不调了，月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，指导意见：你的情况吃些鹿胎膏、乌鸡白凤丸、益母草等调理月经。

月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。