你好，建立良好的生活习惯，避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。无特殊食谱，避免个人生活经历中诱发症状的食物。注意根据患者不同特点进行心理治疗。
失眠、焦虑者可适当予以镇静药。减轻精神压力，适当体育锻炼，合理饮食结构等。需要注意与器质性疾病鉴别，注意随访跟踪。
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