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拇指指甲凹凸不平，睡眠不好

健康咨询描述：双手拇指凹凸不平，睡眠不好，感觉疲乏，没有精神想得到的帮助：是什么原因

提问时间：2022-08-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你的情况一般考虑是平时饮食不均衡或者营养不良引起缺锌的表现指导意见：建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用复合维生素片

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