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患者提问

天气冷后,睡觉不太好

健康咨询描述:你好,每次天冷时睡觉脚冷,睡眠质量不好。难以睡着。想得到的帮助:需要
提问时间:2022-08-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你的情况是因为身体发育快导致身体缺少蛋白质造成身体肾阳虚下肢血液循环不好的指导意见:是需要平时多吃一些羊肉和枸杞和韭菜在坚持体育锻炼也可以服用金锁固精丸治疗肾阳虚就会好转了,晚上睡觉前使用热水烫脚。

    以上是对“天气冷后,睡觉不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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