早上起床腰涨痛，晚上睡前尿不尽

我每天早上起床都感觉很疲惫一样，腰部感觉有点涨痛，但不是很历害，有好几次我吃饭的时候，吃到一半时就腰涨痛得很，说不出来的那种感觉，比早上起床的涨痛要历害一些，持续10多分钟就又好了，还有就是我晚上睡觉前小便好你老是尿不尽一样，白天又没有这种感觉，就是晚上睡觉前小便就这样。 曾经的治疗情况和效果：这样的情况人有一年左右了想得到怎样的帮助：请问这是怎么回