我老是打哈欠，老是没有精神。

病情分析：您好，根据您的描述，您的主要的问题就是精神不是很好，主要的原因可能是神经衰弱，主要是由于睡眠质量不高，精神压力过大或者是熬夜导致的。

指导意见：我的建议是如果您存在这样的情况的话还是注意休息，多多听一些轻音乐，注意营养，可能会有比较大的改善，感谢您的提问，祝您早日康复，健康幸福每一天