肛裂怎么治疗最好呢?

建议您饮食方面注意,一是饮食,不要吃辛辣或者油炸食物,多喝水,多吃水果蔬菜,多吃笋和豆类食物.多喝水,保持每天排便通畅,且大便不要太硬结.二是运动,适当的活动促进肠蠕动,保持大便通畅,养成每天定时排便的习惯,不久蹲久站久坐.时常提肛（就是用力使肛门向上提）,只要有时间,有空都可以做.三是保持干净,每天晚上睡觉前洗干净肛门,再抹上药膏.大便后最好用清水洗一下肛门,再用软布拍干水份,记得不能用粗糙的纸去擦肛门,这样更容易损伤和加剧.四是保持愉快的心情,不要因为此疾,就郁郁寡欢,这样会引起便秘,对治疗不是很有帮助.最后希望你早日康复。