您好；如果石头小于2CM，没有嵌套住，胆囊没有病变，平时很少发作可以在日常饮食中注意，不要喝酒，不吃发物，海鲜，蛋黄等。
目前解决胆结石的唯一有效的办法就是手术切除胆囊，你说的碎石几乎不可能，如果石头不大的话，最好办法就是喝中药了，
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