整天无精打采

病情分析：朋友，您好！您是不是因为生活上的事情才会出现上述情况呢？还是工作上不顺心呢？这样的话，您就要自己仔细捋一捋了。

是不是需要治疗，得在找到原因之后。如果失眠实在很严重，可以找医生开一些适当帮助睡眠的药物，以打破恶性循环。如果是莫名其妙的出现心情不好，那就要考虑是不是内源性的抑郁发生，就一定要用药了。

指导意见：建议不要喝那么多酒。仔细找一下、分析一下最近发生了哪些事情，使得自己不开心，非要喝酒排忧。想一想失眠的时候想的是什么。

现实的问题需要现实的手段解决。顺便祝你快快开心起来！以上是对“整天无精打采”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！