你好，适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。
另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收。
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