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66岁老人吃什么菜好我想问一下

提问时间：2022-08-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：不管任何年龄都应多吃水果蔬菜.指导意见：老人饮食以清淡为主、宜食富含蛋白质的食物、宜食富含维生素的食物、忌食辛辣类食物、忌过于油腻的食物、忌酒、厚味类食物就可以. 以上是对“66岁老人吃什么菜好我想问一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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