什么样才叫体质弱的年青人

所谓体质弱,不是一个准确的概念,其实没有什么具体的标准,就是指比较容易得病,常病怏怏的.体质主要是后天取决的,当然先天也有一定原因,但主要还是取决于锻炼,锻炼可以增强人的抵抗力,这是非常有效的,本人就体会很深.根据楼主说的自己可以一口气上十楼,可以看出你经常锻炼,体质应该不属于弱那一类的.希望我的回答对你有所帮助,祝你健康.