老年人骨质疏松怎么护理

病情分析：您好，导致骨质疏松有很多原因，如遗传，内分泌，营养，缺乏钙质，疾病，年龄及免疫等等。指导意见：此病我本人建议最好采取中医治疗，用仙茅、仙灵脾、山药、泽泻、山茱萸、茯苓、丹皮、当归、川穹、熟地黄、肉桂、附片、青皮水煎后即可服用。

但最好根据自己的情况尊医嘱对症用药比较好的。饮食可多食牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆类等食物，忌辛辣，过咸，过甜等刺激性食品。

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