病情分析：您好！考虑是否存在营养缺乏问题，或者长期用脑过度导致。指导意见：
1.最好去医院检查营养状况，如有缺乏，及时补充调理。
2.饮食注意食物多样化，保证营养均衡。
3.适量运动，劳逸结合，保证充足的睡眠。
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