20岁、女、是痘痘还是什么病？

以前非常喜欢吃辛辣食品，一直有长痘痘的习惯，不过只长几颗，最近2个月长好多痘痘，感觉很严重，没有乱吃东西，现在都吃清淡的，没有化妆。在这几个月期间偶尔好了没有长新痘痘，但是没有好完，偶尔要复发长新痘痘，烦啊，我是体内毒素很多还是螨虫？怎样有效祛除痘痘、螨虫，抑制痘痘不断滋生啊？求大师们赐教想得到的帮助：怎样有效祛除痘痘、螨虫，怎么祛除痘印？抑制痘痘不断滋生啊？