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身体极疲倦，中气不足。

睡眠质素差，睡眠时间长与短，身体都是很疲倦。唱歌中气比以前差了很多手脚冰冷脾气暴躁想得到的帮助：睡眠睡多久都觉得好累，好懒，以前不是这样子唱歌中气完全没有

提问时间：2022-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的从中医来讲考虑为气血不和，身体处于亚健康状态。指导意见：建议可以通过运动饮食来进行改善，日常饮食上可以多进食一些瘦肉，红枣，祝你健康。
以上是对“身体极疲倦，中气不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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