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请问孩子体质差怎么增强体质？

健康咨询描述：最近几个月内孩子不知道为什么总是生病，去医院检查医生说可能是孩子抵抗力低导致的体质差，所以容易生病，孩子体质差怎么增强体质？想得到怎样的帮助：请问，孩子体质差怎么增强体质？

提问时间：2022-08-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，其实没有想象的严重，孩子体质虚平时应该让他多运动，同时补充各种成长所需的蛋白质，维生素，氨基酸之类的营养食品，然后还要加强运动，培养孩子的运动细胞。
日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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