病情分析：这个情况外伤导致的居多，其次是局部炎症引起的粘连。指导意见：建议采用小针刀疗法，术后配合理疗，这样可以获得比较满意的效果。
也可以采用中药泡洗的方法，主要是活血化瘀，通络止痛消肿的药物，一般的大药房都有包装好的外洗药。
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