首页 > 权威问答 > 身体瘦没食欲
患者提问

身体瘦没食欲

您好!我的身体一直很瘦弱,浑身无力,经常感冒,而且食欲也不好。怎么调理
提问时间:2022-08-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.指导意见:因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。

    有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号