皮肤松弛下垂该怎么改善

病情分析：皮肤出现松弛的原因是比较多的，和体内激素、营养、运动等等都是有关系的指导意见：饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤