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排毒功能不好什么原因?

排毒功能不好什么原因?
提问时间:2022-08-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:当肠道健康不容乐观时,体内毒素就会因停留体内过久而重新被吸收,人会面部蜡黄、腹部突出、精力下降,从而导致身体年龄的提前老化。

    指导意见:肝脏主排毒功能,可以多吃青菜以及原生态的一些绿色菜,另外要少喝尽量不要喝酒,晚上10点之前睡觉,不要熬夜。

    还有就是多看看养生方面的书籍,祝你健康!

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