请问这个乳腺增生是什么回事。

乳腺增生最主要的病因是激素分泌失衡，内分泌紊乱是导致乳腺增生。治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。

可以用十味香鹿胶囊，软坚散结，可以将瘤体软化消散。直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。

防止乳腺增生复发。平时要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。

避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。