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身体虚要在饮食方面注意哪些问题

身体虚要在饮食方面注意哪些问题曾经的治疗情况和效果：没有gnfghfghfg想得到怎样的帮助：主要是在平时饮食方面要注意的事项

提问时间：2022-08-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您需要养成良好的生活习惯，多吃些有营养且易于消化的食品，禁食生冷，粘腻，辛辣的食物，一日三餐，定时定量，勿暴饮暴食，可以进行适度的运动锻炼。
以上是对“身体虚要在饮食方面注意哪些问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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