有时头晕想吐心里难受是怎么回事

头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象. 这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张,生气等. 除了以上的原因外,缺乏维他命,荷尔蒙分泌异常,更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素.头晕若有伴随其它任何症状,如心脏疾病,高血压等,一定要请教医师.若非疾病所引起的头晕,不必就医即可获得改善;平日注意要有适度的运动,多吃含维他命,蛋白质及铁质的食物也是很重要的.祝您健康!