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患者提问

高中生脱发

健康咨询描述:您好。我每次洗头目测要掉70多根头发最近明显感觉头发变少了。我今年高三每天12点以后才睡油性皮肤出油多。我还怕我会不会是得了什么病。这跟作息是不是也有关系?吃什么可以有所改善。谢谢您!
提问时间:2022-08-31
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:脱发主要与肝肾不足有关。因为肝藏血,发为血之余;肾藏精,其华在发。要养成良好的生活习惯,不熬夜,不纵欲,饮食清淡,慎食辛辣刺激、肥甘厚味之品。

    指导意见:只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长。另外保持精神愉快是法宝,如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好,不仅于事无补,还可导致恶性循环。

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