首页 > 权威问答 > 我想咨询一下,我的皮肤不太白
患者提问

我想咨询一下,我的皮肤不太白

我想咨询一下,我的皮肤不太白,我是女孩儿,人家说一白可以遮三丑,所以我想问一下怎么样才能变白一点
提问时间:2022-09-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    首先健康是第一位的,虽然皮肤不是很白,只要健康就没有问题。脾虚皮肤会发黄没有光泽,平时适当多吃大枣,山药等健脾食物,瘦肉,蛋黄,纯牛奶,深绿色蔬菜,花生,黑木耳等食物。

    注意保持心情舒畅,调理好睡眠。以上是对“我想咨询一下,我的皮肤不太白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号