白头发，掉发

病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是阴血不足的体质引起来的表现，中医认为，发为血之余，在阴血不足的情况下，发失所养，就会造成脱发的表现。

指导意见：这种情况可以采取滋阴补血的措施进行调理，建议在平时多食用红枣，花生，核桃，黑豆，桑椹子等补血的食物进行调理。