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失眠抑郁yhsja好v

不知道是岁数的原因，还是压力大的原因，最近一段时间，晚上经常睡不着觉，就算能睡了也是常常的做梦，早上做事情也比较烦躁，而且也没精神，什么也不想干，去医院检查说是失眠。想得到怎样的帮助：请问，失眠抑郁怎么治疗？

提问时间：2022-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，看了你的留言了解到你的睡眠情况，最近的工作生活情感方面有什么事情困扰到你吗？压力大确实会影响到人的睡眠情况，你这样的情况一个是接受心理咨询师的支持与帮助，如果你愿意的话，第一个就是去当地的中医院，请中医医生为你把脉，根据脉象制定合理的调理方案

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