你好,因为营养缺乏造成的脱发这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,除了有针对性的补充营养之外还要均衡营养,所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少,除此之外还要忌食辛辣油腻类的食物,它们会刺激毛囊分泌过多油脂从而造成毛囊炎等疾病。
以上是对“营养不良也会引起脱发吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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