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体质弱的孩子如何改善抵抗力？

健康咨询描述：我家婆婆给我体质虚的孩子弄了一些草药吃，吃了半个月了，我的孩子情况还没有好转，整天家里都是一股中药味儿，没效果索性不吃了，想想其他的办法吧！想得到怎样的帮助：体质虚弱的孩子如何改善抵抗力？

提问时间：2022-09-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。
保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错

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