病情分析:你好,不知道你多大年龄,如果是中老年人,出现这样的情况,主要考虑是骨质疏松或者关节内骨质增生的情况,建议你最好拍片检查明确;
如果是中青年人,主要考虑是劳累,受凉引起。指导意见:你好,你的情况给你分析如上,具体情况请对照一下,建议你最好到医院针灸推拿科请医生给你手工检查一下,必要时拍个片子明确,通常劳累或者受凉引起的,通过补充钙质没有疗效,可以适当进行针灸或者热敷,效果不错;
如果是骨质疏松或者骨质增生可以吃钙片,同时进行针灸治疗,效果很好。注意休息,避免受凉。祝你健康快乐。
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