预防痔疮应注意那几个方面

病情分析：你好：是直肠末端粘膜下和肛管皮肤下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团，指导意见：便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，保持肛门周围清洁注意卫生，防治感染，避免久坐久站，防止蹲厕时间过长，坚持体育锻炼，有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。