医生:您好!我月经要来前两

医生:您好!我月经要来前两天白带先变成咖啡色,后才来暗红色的(这个过程正常要7天),量为平常.但后面若是吃寒性食物或身体着凉就会排出黑色的血丝.不知道是怎么回事? 曾经的治疗情况和效果：孩子出生后左下腹部有时候会疼.想得到怎样的帮助：我这是怎么了?如何治疗?饮食有什么需要注意?