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为什么我不能集中精神

提问时间：2022-09-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，要想集中精力先要培养兴趣，有兴趣就能钻进去。另外看书时一旦发现走神立即想办法回到书中，慢慢来，一定会有改善。
祝健康

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