每天早上起来就拉肚子

看看是不是肠炎，不要轻易服用任何药物！不要轻易给生命添加锐指向！任何一次饮食不慎打乱消化系统的正常排泄，如不按时排便、过长时间未排便等都可能产生宿便。

宿便的实质是害生菌驻集肠道壁分享肠道内的流体并在肠道壁结成块状，要对肠道壁进行修复：要提升肠道的益生菌群、菌株的量，以克制害生菌的滋生。