左手大拇指下压力气变小

我左手的大拇指在做下压的动作时候，感觉力气不足，比如在按压打火机的时候，感觉挺吃力的，请问是什么原因，是不是肌肉损伤呢，我睡觉好像有时候会压到手，该怎么样恢复，要热敷吗？过了好几天了，还没有好 曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：是什么原因造成的，怎么样恢复