平时怎样在生活上预防甲亢啊？

1，适当服用部分补钾的药物，一定要分清是不是缺碘性甲亢，不要盲目地补充碘以防止造成不必要的后果。

2，饮食上建议吃花生，苏子等可以抑制甲状腺激素合成的食物，不要吃乳制品，不要饮茶，咖啡等饮品。

3，保持心情的愉悦，减少较大的情绪波动，可以有效的减少此类疾病的发病。如果自觉有任何异常要及时就诊。