问患者提问

身高增长缓慢

我今年已经16岁了，可是身高才145，不过我平常很喜欢吃糖果，这个会不会影响我的生长发育呢？

提问时间：2022-09-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，您所说的这种习惯，对您的身高增长是有影响的，糖类等高热量食物，会影响蛋白质和钙质的摄入，指导意见：您好，建议您尽量避免吃糖，多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉，豆制品等，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您、

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