指导意见：你好，你这种情况还是月经期要来了，不要着急，耐心等待。一般正常的月经周期就是21-35天之间，平均是28天，所以提前一周和延后一周都是正常生理现象，有时情绪不好或者是生活习惯的改变都会导致月经期推迟的。
希望我的回答能够帮到你。
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