病情分析:痘痘的出现与个人的内分泌和平时的饮食生活等各方面有关,关键在于自己的调整。指导意见:应该在饮食上营养均衡,搭配合理,清淡宜消化,避免肥厚油腻辛辣等,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,正确的处理平时所遇到的各种问题,逐渐地改善,减少痘痘的出现,保持健康的身心。
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