右臂肘部患网球肘炎如何治疗

进行体育运动前，要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人，应注意避免突然的肘部过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人，应注意劳逸结合，适度进行有针对性的锻炼。

舒肘通筋贴。以中医内调外治着手治疗。一方面修复受损组织，一方面理气行血、通络除痹，令气能载血，血能荣筋。