问患者提问

糖尿病人饮食如何注意呢？

健康咨询描述：我最近总是吃不饭，而且还总是头晕，睡眠质量很差，经常感觉心慌，半夜还爱出冷汗，去原因检查，医生说是糖尿病，给我开了一些药，一直服用。想得到怎样的帮助：糖尿病人饮食如何注意呢？

提问时间：2022-09-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，要控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.另外是要注意平时的饮食为好的。避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.

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