病情分析：这种情况考虑考虑为经常感冒擤鼻涕导致的鼻腔粘膜损伤，但也有可能是上火导致的鼻腔出血。指导意见：这种情况建议结合清热去火药治疗，在治疗期间要多吃水果蔬菜，加强锻炼不吃辛辣食品，按时休息。
待鼻子症状缓解，建议结合中药或针灸调理一下免疫力，祝早日康复。
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