病情分析：您好，根据您所叙述的情况考虑是由于痔疮或者消化道出血所引起的便血，和平时的久坐、饮食等有直接的关系。指导意见：建议您最好到医院的肛肠科检查一下，以便于确诊后对症治疗，平时饮食上面注意尽量的避免吃辛辣刺激性的食物就可以了。
祝早日康复！
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