一个月没来月经了怎么办

病情分析：您好，正常的月经是每月来一次，而您的情况是属于不正常的，考虑是月经不调，一般青春期的女孩会因各种因素而使月经出现紊乱。

指导意见：引起月经不调的原因很多，如精神因素、环境影响、内分泌紊乱等都会引起，建议您可以先查明下是哪方面的原因，再针对性的进行调理是可以调理好的。

祝您健康！