月经不规律

病情分析：女士你好，你出现在两次月经中间出血的情况，并且是在十二天到十六天之间，这有可能是排卵期出血的。指导意见：排卵期出血可以用食物来调节的。

可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免荤腥油腻、过甜食品，避免用脑过度、劳累及情绪波动等。