病情分析:您好,您的情况可能是肠胃不适症,肠胃症状是以养为主,俗称三分治疗七分养,因此,在饮食及生活习惯方面非常重要。
指导意见:首先,少接触过冷辣烫食物,戒烟限酒,少接触油炸类及腌制类食物,饮食方面可以少量多餐,每餐约七分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化吸收,降低肠胃负担。
期间可以尝试吗丁啉等帮助消化的药物。
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