这种情况多久了昵?可以去诊疗的科室有心脑血管科,心理科!另外可以选择的辅助药物有西药一一谷维素,B12,中药一一定坤丹!可以去寻求心理咨询。
有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下,具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。
顺其自然地深慢呼吸。祝福你的孝心
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